東山紀之は、43歳にして
今でも、毎日腹筋1000回やってるらしい。
（自分と同じ歳なんですけど…）
すごい、っていうかコイツ頭おかしいんじゃないかと思ったりしたけど
でも、だからこそああいうすばらしい肉体を保っていられるんだよね～。
あのストイックなまでに追求する姿勢は
すばらしいんじゃないでしょうか…
ま、自分は無理ですけど（キッパリ断言）。
最近、寒いせいか足先が冷える。
かみさんに「どうすれば解消できる？」って聞いてみたら
一言「運動すること」だそうだ。
特に下半身の筋肉を動かす運動がいいとのこと。
これまで、コアリズムにはじまり、ジムに行きだして
何とか超デブ期だった頃から7kgぐらいまで落ちたりしたけど
でも、今でもジムは何とか週一、あんまり行けてない。
ヒガシには、到底なれないけど
何とか、あと3kg、いや2kgでもいいから
しぼりたいなぁ、と思う今日この頃なのです。
やっぱ、スラーッとしてたら
それだけで若々しい感じするもんね。
今週末、楽しみにしてた25年ぶりの高校の同窓会があるんだけど、
やっぱ、同級生と集まる時って
歳のことなんか気にしてないようで気になったりするもの。
特に男は、デブったり、頭薄くなってきたり
見た目の変化が激しい年頃ですから。
いつまでも「若いよね～」って言われるようでありたいよね。
ってことで、がんばろっと。ジム。
（とりとめのない話ですんません…）