あっという間に、木々が目覚める季節になりました。
ついこないだまで、街路樹は茶色だったのに
ピンクの桜色に変わって、今では街中が新緑の清々しい色で溢れています。
植物や動物、すべてのエネルギーが動きだすような
この季節がとても好きです。
木漏れ日の下で森林浴とか、最高ですよね〜。

森林浴には、人の気持ちをリラックスさせ、活力を回復させる効果が
最近の研究で実証されたそうです。
ワザナカ必須です。
いつでも、森林浴ができるように
今年もグリーンカーテンを作ります。
食べれるものがいいようなので、
キュウリとゴーヤも加わりました。

今年は、森林浴をしながらポリポリできそうです。