2011.04.26
ランニング初めて3ヶ月。
以前、ブログで書いたかもしれませんが、
今年に入ってから、体重を減らすために
ランニングを始めました。
正式に言うと
1月末くらいから本格的に
1日おきくらいのペースでランニングしています。
天気によっては走らないときもありましたが、
なんとなくやめずに今までランニングしてきました。
そして、丁度3ヶ月くらいが経つんですが、
最近スーパー銭湯に行った時、体重を計ってみたら、
なぜか全く体重が変わってませんでした。。。
食生活は以前と、さほど変わらないはずで、
以前より確実に運動量は増えてるはずなんですが、
全く体重が減ってません。。
毎日、苦労して走っているのに。。
がんばってると思っていたのに
結果がでず、ちょっとショックで
気持ちがなえちゃいました。。
このままランニングを続けるべきなんでしょうが、
やる気が出ません。。
只今、どうしようか悩み中。。。
どうでもいい話で申し訳ないですが、
3ヶ月くらいではなかなか結果がでないってことで、
また、結果が出たら報告します。